Станьте счастливее, гармоничнее и изобильнее вместе с нашим сообществом "Пятый элемент"

Как сказал великий классик:

"В человеке должно быть все прекрасно: и лицо, и одежда, и душа, и мысли".

Присоединяйтесь к нам в сообщество и с помощью 5 элементов получите желаемое.

Наш уникальный авторский метод заключается в том, что мы работаем КОМПЛЕКСНО на всех уровнях человека.

Почему важна комплексная работа на всех уровнях: сознание • подсознание • тело • душа • наставники и окружение

Человек - целостная система. Изменения на одном уровне часто блокируются или искажаются на других. Только согласованная работа по всем пяти направлениям даёт устойчивый, глубокий и стабильный результат.

Человек состоит из взаимосвязанных уровней: физиологического (тело), эмоционального, когнитивного (мышление), поведенческого и окружения. Эти уровни постоянно обмениваются информацией: биохимия влияет на эмоции, эмоции формируют мысли, мысли диктуют поведение, поведение меняет окружение, окружение возвращает влияние на биологию и психику. Поэтому изменение в одной части неизбежно отражается на других.

Почему изменения на одном уровне могут блокироваться или искажаться на других?

  - Конфликтующие факторы: например, человек начинает тренироваться (поведение), но хронический недосып (тело) и убеждение «я не способен» (мышление) снижают результативность и мотивацию, что ведёт к брошенным попыткам.

  - Компенсаторные механизмы: организм/психика пытаются сохранить привычное равновесие. Снижение стресса когнитивно может сопровождаться усилением телесных симптомов, пока система не перестроится.

  - Невидимые барьеры: травма или токсичное окружение могут подрывать даже разумно спланированные изменения, делая их краткосрочными или искаженными.

Что означает «согласованная работа по всем пяти направлениям»

  - Согласованность целей: все вмешательства поддерживают одну общую цель, а не противоречат друг другу.

  - Синхронность действий: изменения в теле, эмоциях, мышлении, поведении и окружении вводятся в согласованном порядке и темпе, чтобы система могла адаптироваться.

  - Индивидуализация: план учитывает особенности человека — биологию, историю, ресурсы и ограничения.

  - Мониторинг и адаптация: регулярная проверка реакции на изменения и коррекция стратегии в реальном времени.

Почему это даёт устойчивый, глубокий и гарантированный результат

  - Устойчивость: поддержка на нескольких уровнях снижает риск возврата к старым паттернам (например, изменение окружения уменьшает внешние триггеры).
  - Глубина: работа с корневыми причинами (травма, убеждения, физиология) приводит к трансформации, а не к временным симптоматическим улучшениям.
  - Скорость: синергия усиливает эффект - небольшие улучшения в нескольких областях суммируются и дают более заметный результат быстрее, чем масштабная работа только в одной области.

1 элемент: работа с Вашим сознанием

  - Что это даёт: осознанность, целеполагание, рациональная переоценка убеждений.
  - Почему важно: без ясных целей и понимания мотивов изменения практика теряет направление; сознание формулирует намерение и контролирует действия.

Эта работа проходит через "Пошаговую систему перезагрузки Жизни". В нее включены 17 модулей, 59 видеуроков с психологическими и регрессивными практиками от Наталии Холстининой.

Подробная программа работы с сознанием

2 элемент: работа с Вашим подсознанием

  - Что это даёт: автоматические установки, привычки, эмоциональные реакции и базовая самооценка.
  - Почему важно: подсознание управляет 90% поведения. Если в нем остались противоречивые программы, сознательные усилия «съедаются» старыми паттернами.

Работа с подсознанием происходит через метамедитации и глубокие практики с подсознанием.

Подробнее о метамедитациях

3 элемент: работа с Вашей душой

  - Что это даёт: смысл, глубинная мотивация, чувство цельности и интеграции.
  - Почему важно: без совпадения изменений с глубинными ценностями они будут поверхностными и непродолжительными; душа даёт устойчивую внутреннюю опору.

Работа с Вашей душой происходит через регрессивные практики и погружения.

Подробнее о работе с душой

4 элемент: работа с Вашим телом

  - Что это даёт: физиология, гормоны, нейропластичность, энергетика.
  - Почему важно: тело хранит эмоции и травмы; состояние организма влияет на концентрацию, настроение и способность к изменениям. Телесные практики ускоряют переработку подсознательных установок.

Работа с телом проходит через телесные практики.

Подробнее о работе с телом

5 элемент: работа с наставником, сообщество единомышленников

  - Что это даёт: обратная связь, моделирование, эмоциональная поддержка, коррекция 
  - Почему важно: человек социальное существо; среда либо поддерживает новый путь, либо возвращает в старые роли. Наставник ускоряет обучение и снижает риски ошибок.

- Каждый участник сообщества несколько раз в месяц встречается с наставником-проводником. Они вместе составляют дорожную карту для реализации основных запросов, сверяют ее, корректируют, разрабатывают конкретный план действий.

- Еженедельно проходят встречи с Наталией Холстининой.

- Отдельный чат участников сообщества, где все общаются. Доступ к библиотеке "правильных" книг, фильмов и музыки.

Подробнее о поддержке

Механизмы синергии

Взаимное усиление: сознательные установки задают направление → подсознание закрепляет через практики и повтор → тело интегрирует через движение, дыхание, сон → душа подтверждает через смысл → окружение закрепляет через социальные подтверждения.

Снижение сопротивления: работа с несколькими уровнями одновременно уменьшает внутренние конфликты и стресс-перегрузку.

 Быстрота и глубина изменений: многоканальная корректировка обеспечивает перестройку нервных цепей, гормонального фона и социальных ролей одновременно.

Риски фрагментарного подхода

  - Симптоматичность: работа только с поведением даёт временный эффект.
  - Самосаботаж: сознательные цели блокируются подсознательными убеждениями или токсичной средой.
  - Хронические рецидивы: без телесной и духовной интеграции изменения остаются поверхностными.

Комплексная работа по пяти уровням уменьшает внутренние конфликты, ускоряет нейропластические и поведенческие изменения, укрепляет мотивацию и обеспечивает устойчивую трансформацию. Только такая интеграция даёт глубокий и долговременный результат, а не временное улучшение.

Присоединяйтесь к нам, станьте участником нашего сообщества и получайте желаемое в сообществе единомышленников!

Если вы хотите навсегда улучшить все сферы своей жизни, а не довольствоваться малым, узнайте, как стать участником нашего сообщества

Стать Частью Сообщества "Пятый Элемент"

Посмотреть отзывы можно ЗДЕСЬ

О ведущем эксперте нашего сообщества Наталии Холстининой - ЗДЕСЬ

О помощнике Наталии, Татьяне Дружининой - ЗДЕСЬ

О помощнике Наталии, Ксении Крумини - ЗДЕСЬ

О помощнике Наталии, Алине Николаевой - ЗДЕСЬ

Мы в Пятом элементе - круг людей и сердец,  
Где Наталия ведёт нас мягко через свет.  
Сознание открывается, как утро после сна,  
Подсознание шепчет ключи к дверям глубин всегда.

Тело слушается ритма, обретая покой,  
Душа расправляет крылья, устремляясь домой.  
Окружение - зеркало: поддержка и мост,  
Где каждый шаг ценен и каждый голос - рост.

Кто с нами работает честно, сквозь чувства и мечты,  
Получает желаемое и жизнь строит изнутри.  
Становится счастливее, реализованней, смелей —  
В Пятом элементе мы вместе в генерации идей

Присоединяйся к кругу - здесь перемен огонь,  
Где тело, душа и разум вместе строят счастливый дом.