Знакомьтесь! Еще один «вор» вашей энергии и силы − бездействие
Категория Саморазвитие
Бездействие не равно состояние покоя. Это активный процесс, который постепенно забирает энергию, вашу внутреннюю силу и мотивацию. Чем дольше вы находитесь в режиме «ничего неделания», тем сильнее усталость, апатия и ощущение пустоты поглощают вас изнутри. Почему так происходит? Разбираемся вместе.
Активация основных чакр (энергоканалов)
Категория Саморазвитие
Видео от ведущего эксперта нашего сообщества Наталии Холстининой об основных энергоканалах и 174Гц для сонастройки - избавление от любой боли, очищение организма и энергосистемы.
7 признаков того, что вы живёте ниже своей мощности
Категория Саморазвитие
Вы тоже чувствуете, что застряли в жизни? Что ваши дни проходят, а истинный потенциал остаётся скрытым? Что-то внутри подсказывает: вы способны на большее, но энергия утекает, возможности мимо, а внутренний стержень словно притупился. Если это про вас - не спешите винить обстоятельства. Проблема не в мире, а в том, что вы живёте ниже своей внутренней мощности.
В этой статье мы разберём 7 признаков, которые прямо указывают на это состояние, и покажем, как вы можете повысить свою мощность с помощью простых практик.
Кокон Внутренней Защиты
Категория Саморазвитие
Иногда мир становится слишком громким. Люди что-то хотят. Сообщения сыпятся. Кто-то обижается. Кто-то требует. Кто-то «случайно» перекладывает на Вас свои тревоги. И если Вы чувствительны - Вы это чувствуете всем телом.
Лени не существует: есть отсутствие энергии и есть внутренний конфликт
Категория Саморазвитие
Но современная психология давно доказала: лень и её форма прокрастинация - это не проблема тайм-менеджмента. Если вы часто ленитесь, скорее всего, у вас выгорание и истощение на уровне энергии или внутренний конфликт между частью личности, которая стремится к росту, и частью, которая его боится.
