5 признаков, что вы живёте в режиме ожидания
Представьте сейчас июнь 2030 года. Вы стали на 4 года старше, опытнее, мудрее.Что ещё изменилось в вашей жизни? Тут важно не торопиться и ответить честно. И вот второй вопрос: что в жизни осталось таким же?
А теперь наоборот: вспомните себя 4 года назад: сколько у вас было планов тогда и сколько из них реализовано к настоящему моменту?
Обычно здесь бывает неприятно. Многие испытывают противоречивые чувства, потому что понимают, сколько всего в жизни переносится, так и остаётся планами и мечтами.
В статье предлагаем вам небольшую самодиагностику: живёте ли вы в режиме ожидания? Склонны ли вы переносить всё на завтра, на понедельник, на время после нового года, на момент, когда станет спокойнее, понятнее и безопаснее, или у вас есть действительно объективные причины не делать то, что вы искренне хотите?
Но сначала расскажем одну мудрую притчу.
Притча про бамбук и ожидание идеального момента
Один человек посадил семена китайского бамбука. Прошёл год - ничего не произошло. Второй год - тоже ничего. Третий, четвертый - земля так и оставалась пустой.
Соседи смеялись:
— Ты уверен, что там вообще что-то вырастет?
Но на пятый год произошло удивительное. Всего за несколько недель бамбук вырос на десятки метров.
Что происходило всё это время? Росли корни. Именно они готовили основу для будущего роста.
Эта притча напоминает о важной вещи. Большинство людей хотят увидеть весь результат как можно скорее. Видимый результат. Признание, деньги, прекрасные отношения, красивую жизнь. Прежде чем предпринимать действия, хотят гарантий, что всё точно получится. Будут гарантии - будут и шаги.
Но жизнь устроена иначе. Сначала делается шаг. Потом происходит путь. Беда в том, что для некоторых ожидание гарантий становится причиной того, чтобы оставаться на месте.
Что вы представляете, когда слышите про режим ожидания? Возможно мозг рисует такие образы:
💤лежать на диване,
💤ничего не предпринимать,
💤бояться действовать.
Но вы же не такой. Вы активный, вы постоянно заняты, вы много работаете, решаете десятки задач каждый день, проходите курсы, обучаетесь новым навыкам. И вот она ловушка большинства людей: предприимчивые и активные тоже могут жить в режиме ожидания, в режиме отложенной жизни. Годами откладывать именно то, что действительно способно изменить его жизнь.
Именно поэтому режим ожидания бывает так сложно заметить.
Давайте проверим, насколько хорошо вы умеете его маскировать. Для вашего удобства, мы сделали его в формате чек-листа. Отвечайте “да” или “нет” на каждый пункт.
5 признаков отложенной жизни
1. Вы ждёте идеального момента
Хотите поднять цену на свои услуги.
Хотите поговорить с руководителем о перспективах.
Хотите закончить отношения, в которых несчастны.
Хотите заняться здоровьем.
Хотите запустить собственный проект.
Решение давно назрело, но сколько времени вы уже собираетесь это сделать?
Если эта мысль живёт с вами несколько месяцев или даже лет. Вы всё ждёте уже идеального момента, но он не приходит.
Да / Нет
2. Вы постоянно готовитесь
Вы читаете полезные статьи.
В закладках лежат курсы.
В телефоне десятки заметок с идеями.
Вы многое знаете и понимаете, что делать. Но если посмотреть на жизнь честно, окажется, что между знаниями и действиями существует огромная дистанция.
Вы словно всё время стоите на линии старта. И каждый раз находите ещё одну причину подготовиться чуть лучше.
Да / Нет
3. Вы очень заняты, но главное почему-то не происходит
Целый день проходит в делах.
Работа.
Сообщения.
Дом.
Срочные вопросы.
Мелкие задачи.
Вечером вы чувствуете усталость. Но вместе с ней нет удовлетворения от сделанного, а, наоборот, приходит ощущение, будто весь день были заняты всем подряд, кроме действительно важного.
Да / Нет
4. Вас задевают чужие успехи
Коллега поднял цены.
Подруга открыла своё дело.
Знакомая переехала в город мечты.
Кто-то запустил проект, о котором вы сами когда-то думали.
И вроде бы вы рады за человека, но вместе с радостью появляется странное чувство.
Лёгкое раздражение. Грусть. Или мысль: «Я ведь тоже мог(ла)...»
Да / Нет
5. В вашей жизни слишком много фразы «надо бы»
Вы прекрасно знаете, чего хотите, но в вашем плане слишком много сослагательного наклонения
Надо бы заняться здоровьем.
Надо бы разобраться с деньгами.
Надо бы начать бизнес.
Надо бы выяснить отношения.
Надо бы завести хобби.
Вместо:
Я сделаю.
Я начну.
Я разберусь.
Да / Нет
Подведите итог
Если вы ответили «Да» на 1–2 пункта — возможно, режим ожидания пока не оказывает серьёзного влияния на вашу жизнь.
Если совпало 3–4 пункта — некоторые решения уже могут приниматься по привычному сценарию.
Если совпали все 5 пунктов — есть высокая вероятность, что вы живёте в режиме ожидания гораздо дольше, чем кажется.
Но прежде чем обвинять себя в лени, слабой силе воли или отсутствии характера, важно понять одну вещь. Большинство людей даже не замечают, что делают это неосознанно.
☝Вообще признаков нейрокода отложенной жизни больше, чем здесь перечислено. В статье указаны самые очевидные, но есть и неочевидные. Такие, по которым ещё сложнее понять, что жизнь проходит в режиме ожидания, и что это действительно проблема. Обо всех признаках мы будем говорить на прямом эфире 23 июня в 20.00 мск. Подробная информация об этом будет к концу статьи.
Почему понимание проблемы не приводит к изменениям
Многие люди годами не замечают главную проблему. Они считают цену действия. Но почти никогда не считают цену бездействия, которая не приходит одним большим счётом. Она списывается понемногу: нереализованными возможностями, неполученными деньгами, отношениями, которые так и не случились, проектами, которые остались в заметках телефона, годами жизни, которые прошли в ожидании подходящего момента.
Например:
Человек боится поднять стоимость своих услуг. Кажется, что риск слишком велик, и он откладывает. Кажется, он ничего не теряет. Но он редко считает, сколько денег потерял бы за год, если ничего не изменит.
Или. Человек откладывает разговор, потому что боится услышать ответ. Все остаётся как раньше, но не считает цену месяцев или лет, проведённых в неопределённости.
Или. Человек мечтает сменить работу, но каждый раз говорит себе: «Пока не время». Он не замечает, как проходят годы на месте, которое давно перестало приносить радость и развитие, совсем другие деньги.
Нейрокод отложенной жизни почти никогда не говорит: «Не делай».
Он говорит: «Сделаешь, но позже».
Именно поэтому его так сложно заметить.
Помните фильм «Невероятная жизнь Уолтера Митти»? Обязательно посмотрите, если не смотрели. Главный герой постоянно живёт в будущем. В фантазиях, в мыслях, в сценариях своей идеальной жизни. Он представляет путешествия, любовь, успех, приключения. Но долгое время ничего не делает в реальности. И только в тот момент, когда перестаёт ждать идеального момента и делает первый настоящий шаг, его жизнь начинает меняться.
Очень многие люди узнают себя в этой истории. Потому что проблема обычно не в отсутствии мечты, а в том, что между мечтой и действием годами стоит одно короткое слово: «Потом».
Ведущий эксперт сообщества «Пятый элемент» Наталия Холстинина предлагает выполнить небольшую практику:
Почему понимание проблемы не приводит к изменениям
Итак, сколько раз вы уже понимали, что пора больше заботиться о здоровье?
Сколько раз обещали себе начать новую жизнь с понедельника?
Сколько раз осознавали, что пора что-то менять?
Почему тогда изменения даются так тяжело, а то и вовсе не наступают?
Потому что понимание проблемы и автоматическая реакция живут в разных частях нашей внутренней системы.
Представьте что едете в машине со сломанным навигатором. И вдруг понимаете, что едете не туда. Разворачиваетесь. Но через несколько минут навигатор снова предлагает прежний маршрут.
Так работают внутренние программы.
Даже когда человек искренне хочет изменений, старая дорожка продолжает вести его туда, куда он ходил много лет. И в отличие от сломанного навигатора, эти программы выключить одним нажатием невозможно.
Многим людям бывает так сложно выбраться из замкнутого круга. Они понимают проблему, даже принимают решение измениться, но через некоторое время снова оказываются в той же точке.
Тогда возникает закономерный вопрос.
«Как перестать откладывать жизнь на потом?»
⚡Ответу на этот вопрос будет посвящён специальный закрытый прямой эфир, который так и называется: «Как перестать откладывать жизнь на потом?»
Он состоится 23 июня в 20.00 мск и будет доступен для участников мастерской «Активатор перемен».
Причём это будет не теоретическая лекция и не разговор про мотивацию.
На эфире вы узнаете:
✔ почему мозг так любит откладывать важные решения;
✔ почему фраза «не сейчас» кажется такой разумной;
✔ какие внутренние программы стоят за прокрастинацией, сомнениями и самосаботажем;
✔ почему понимание проблемы не всегда приводит к изменениям;
✔ как увидеть собственный сценарий и перестать ходить по одному и тому же кругу.
Вас ждут:
✔ практики самодиагностики, которые помогут увидеть собственные сценарии в действии;
✔ разбор того, почему мозг выбирает безопасность вместо изменений;
✔ объяснение, как формируются нейрокоды и почему они продолжают влиять на решения даже тогда, когда человек всё понимает;
✔ реальные примеры из жизни, отношений, денег, карьеры и самореализации;
✔ ответы на вопрос, почему инсайтов часто оказывается недостаточно для настоящих перемен.
Ведущей эфира станет дипломированный психолог, куратор сообщества «Пятый элемент» Надежда.
А до эфира она проводит в сообществе челлендж «5 дней без тормозов», где участники учатся замечать свои автоматические реакции и находят очень неожиданные ответы на вопросы о себе.
Если вы просмотрели видео, то услышали: специально для этой встречи Наталия Холстинина подготовила совершенно новую аудионейропрактику.
Она называется:
🎧 «Точка невозврата»
И это не медитация для расслабления.
Это глубокое путешествие в две версии собственного будущего.
В одну — где вы продолжаете ждать подходящего момента.
И в другую — где однажды всё-таки сделали первый шаг.
Иногда нескольких минут такой встречи оказывается достаточно, чтобы увидеть то, что годами оставалось незаметным.
Именно поэтому мы рекомендуем прийти на эфир онлайн и прожить этот опыт вместе с нами.
Как попасть на эфир и начать менять сценарий
Эфир будет доступен участникам мастерской «Активатор перемен», и сейчас вы можете присоединиться к мастерской со скидкой 30% по промокоду:
🎁 efir
Как получить скидку:
1. Перейдите по ссылке
2. Выберите тариф Base или Premium
3. Нажмите «Оформить заказ»
4. Заполните данные
5. Нажмите «Есть промокод?»
6. Введите: efir
7. И активируйте скидку.
Вместе с доступом к эфиру вы получите:
✨ доступ к мастерской «Активатор перемен»;
✨ доступ в закрытый чат сообщества;
✨ практические инструменты для работы со своими нейрокодами.
Возможно, ваш следующий важный шаг гораздо ближе, чем кажется.
Главное — не переносить его ещё раз на потом.
